斯坦福大学的研究
师父跟大家讲,人的心态要好,因为气质和血液关系到人的一生的生命的流量。当人生气的时候,你的血液会流速减慢,会得肿瘤,生气的人最容易得肿瘤,美国斯坦福大学曾经做过一个实验就证明了这一点。我们做人,谁不在背后说人短长?谁没有在背后不讲别人和被人家讲?所以,谁让你生气,你不要气,因为生气超过五分钟之后,你的血液就会变成紫色。所以,学佛人要学会避免生气的方法,师父告诉大家,当你想生气的时候,就犹如你的房子着火了,房子着火了,第一你要离开火场;第二,再想办法来灭火,而很多夫妻吵架的时候就是要继续吵,不愿意先回避一下。我们要懂得躲避,不管是谁,只要知道因果来了,马上就要想到先躲避因果,然后再转移,就是别人骂你,你可以转移注意力,去买买东西,或者做点别的事情,要学会释放。如果别人骂你,你再去骂还给他,你觉得当时是释放了你的感情,但是,你会更严重地伤害到自己的感情,因为你骂出去的很多话,很快地就会反弹回来伤到你自己。我们真正的释放是找朋友去谈一谈,去理解学佛的因果,学会升华自己的理智和感情,所以,人家骂你,你要感觉他是在帮你找出毛病,那是增上缘,要好好地改正我们自己身上的毛病,要学会控制自己的情绪。
----20130922 台湾高雄法会开示
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